Άρθρα,Για την Γυναίκα,Για τον Άνδρα,Για το Ζευγάρι

Η συμβουλή που δίνεται συνήθως στα ζευγάρια είναι ότι μπορούν να αρχίσουν και πάλι τη συνουσία όταν πάψουν να εκκρίνονται από τον κόλπο τα κοκκινωπά υγρά που ονομάζονται «λόχεια» και αφού έχουν επουλωθεί τυχόν περινεοτομές ή σχισίματα στον κόλπο. Το διάστημα αυτό –που ονομάζεται λοχεία- διαρκεί περίπου 3-4 εβδομάδες. Ωστόσο, τα περισσότερα ζευγάρια περιμένουν 6-8 εβδομάδες μετά τον τοκετό πριν συμπεριλάβουν και πάλι τη συνουσία στη σεξουαλική τους αλληλεπίδραση. Ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι το πότε η συνουσία παύει να προκαλεί σωματική ενόχληση ή δυσφορία στη γυναίκα. Αυτό εξαρτάται από το είδος του τοκετού, από το μέγεθος του βρέφους, την έκταση των περινεοτομών ή των πληγών και τον προσωπικό ρυθμό επούλωσης της γυναίκας. Η μείωση στις ορμόνες που συμβαίνει μετά τον τοκετό, η οποία είναι ιδιαίτερα έντονη στην περίοδο του θηλασμού, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Μετά από μία καισαρική το ζευγάρι χρειάζεται να περιμένει μέχρι η τομή να επουλωθεί επαρκώς ώστε η συνουσία να γίνεται χωρίς ενόχληση. Στο διάστημα αναμονής το ζευγάρι μπορεί να προβεί σε άλλου είδους σεξουαλική δραστηριότητα.

Ένα νέο βρέφος προκαλεί σημαντικές αλλαγές στην καθημερινή ζωή, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική οικειότητα. Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν αυξημένες σεξουαλικές δυσκολίες μέχρι και 6 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού. Τα πιο κοινά προβλήματα είναι μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, κολπική ξηρότητα και επώδυνη συνουσία.

Η κούραση είναι επίσης ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει τη σεξουαλικότητα μετά τον τοκετό. Η φροντίδα που απαιτεί το μωρό και από τη μητέρα και από το σύντροφό της πολλές φορές σημαίνει ότι δεν υπάρχει αρκετός χρόνος ή ενέργεια για σεξουαλική έκφραση. Η ανησυχία για το μωρό μπορεί επίσης να παίξει ρόλο. Έτσι, ο συνδυασμός της ερωτικής πράξης με τα προγράμματα του μωρού και τον γονιών μπορεί πολλές φορές να αποδειχτεί πρόκληση.

Οι γυναίκες και οι σύντροφοί τους, των οποίων η σεξουαλική δραστηριότητα έχει διακοπεί από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, μπορεί να νιώσουν άβολα και αδέξια  στη σεξουαλική τους σχέση. Συχνά βοηθά το να επιστρέψουν στη σεξουαλική αλληλεπίδραση χωρίς να βιάζονται και με διάθεση εξερεύνησης.