Αυτή η μέθοδος αξίζει ιδιαίτερη αναφορά επειδή περιλαμβάνει την απόφαση της συμμετοχής σε σεξουαλικές δραστηριότητες με εξαίρεση την κολπική διείσδυση. Αυτό το είδος της σεξουαλικής οικειότητας μπορεί να αποτελέσει βιώσιμη μορφή αντισύλληψης. Κάποιες από τις δραστηριότητες που μπορεί να συμπεριληφθούν είναι τα φιλιά, το άγγιγμα, ο αμοιβαίος αυνανισμός, το στοματικό σεξ, και το πρωκτικό σεξ. Η εκούσια αποφυγή της συνουσίας προσφέρει αποτελεσματική προστασία από την εγκυμοσύνη, εφόσον ο άνδρας δεν εκσπερματώνει κοντά στην είσοδο του κόλπου. Η μέθοδος αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρωτεύον ή προσωρινό μέσο αποφυγής της εγκυμοσύνης, και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όταν δε συνιστάται η συνουσία για άλλους λόγους –για παράδειγμα, μετά από τοκετό ή έκτρωση ή κατά τη διάρκεια έξαρσης έρπητος των γεννητικών οργάνων. Αυτή η μέθοδος δεν έχει ανεπιθύμητες παρενέργειες αντισύλληψης. Ωστόσο, δεν εξαλείφει τις πιθανότητες της μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, ειδικά αν περιλαμβάνει στοματικό ή πρωκτικό σεξ.
